Тривога за здоров’я – це надмірний страх захворіти. Найбільш важливою характеристикою є те, що людина постійно стурбована можливістю захворіти на одне або кілька серйозних і прогресуючих фізичних захворювань. Навіть нормальні чи банальні відчуття у тілі інтерпретуються як ненормальні чи тривожні.
Людина стурбована можливістю захворіти на одне або кілька серйозних фізичних захворювань. Однак виявити їх неможливо.
Для людини, яка відчуває тривогу за своє здоров’я, типово постійне занепокоєння у тому, що може піти негаразд. Зацікавлена особа заявляє, що відчуває постійний фізичний дискомфорт. Нормальні та тривіальні відчуття інтерпретуються як ненормальні чи тривожні.
Увага зазвичай спрямована на один або два органи тіла. Часто повідомлялося про тривогу та депресію.
У деяких випадках буває важко визначити, чи це тривога за здоров’я. Інші пояснення або супутні діагнози:
Тривога про здоров’я може бути самостійним розладом або поєднуватися з іншим психічним захворюванням.
Немає жодних вказівок на те, що тривога за здоров’я викликана гострою потребою у догляді та увазі. Людям, які відчувають тривогу за своє здоров’я, часто приділяється негативна увага. Часті огляди або візити до лікаря можуть бути неприємними та дорогими.
Більшість людей, які відчувають тривогу за своє здоров’я, страждають і насправді вважають, що мають серйозне фізичне захворювання.
Декілька досліджень показали, що надмірна увага до фізичних симптомів і сильна тривога щодо хвороби з боку батьків можуть привертати дітей до розвитку тривожності з приводу здоров’я. Також були виявлені типові риси особистості, такі як сильний інтерес до здоров’я та тіла або почуття підвищеної вразливості до хвороб.
Більше людей, які страждають на тривогу за своє здоров’я, зазнавали сексуального і фізичного насильства в дитинстві, ніж люди, які не страждають на тривогу за своє здоров’я.
Серйозна хвороба близького члена сім’ї, смерть чи нова життєва ситуація з новими обов’язками можуть стати причиною занепокоєння здоров’ям.
У разі тривожності з приводу здоров’я мета лікування — дати страждальцеві уявлення про свій стан і навчити його впоратися з ним. Якщо тривожний розлад є частиною іншого психічного захворювання, лікування спрямоване цього психічне захворювання.
Ви можете вибрати між терапевтичними бесідами (психотерапією), медикаментозним лікуванням чи їх комбінацією.
Психотерапія
Когнітивно-поведінкова терапія є ефективною як індивідуального, так і групового лікування.
Ліки
Якщо тривога за здоров’я є частиною депресії, то є переконливі докази ефективності медикаментозної або електросудомної терапії (ЕСТ).
За підозри на психоз лікар спробує призначити ліки від психозів. Існує мало досліджень, присвячених впливу медикаментозного лікування первинної тривожності щодо здоров’я.
Якщо ви страждаєте тривогою за своє здоров’я, ви, по суті, стурбовані тим, що симптоми, які ви відчуваєте, є ознаками хвороби, в той час як лікар не знаходить жодних ознак хвороби. Тому важливо, щоб лікар і пацієнт спробували дійти спільного розуміння проблеми.
Лікар повинен прийняти всі описи пацієнта, але не обов’язково всі його інтерпретації. Ставлення до пацієнта з повагою, теплотою та співчуттям має важливе значення у всіх відносинах між лікарем та пацієнтом. Це абсолютно необхідно, коли йдеться про тривогу за здоров’я.
Пацієнту часто потрібні додаткові дослідження та аналізи. Це велика проблема для лікаря. Коли пацієнту виявляється достатнє обстеження та лікування?
Дуже сумно, якщо серйозний фізичний розлад залишається невиявленим. Особливо якщо діагноз «тривожність за здоров’я» виявляється прихованим від очей раком або іншим серйозним захворюванням, яке можна було б вилікувати. Також прикро ігнорувати психічний розлад чи помилково інтерпретувати симптоми тривоги як ознаки фізичного захворювання.
